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新冠疫情影響精神健康

徵狀❶ 長期失眠

嚴重性:

•對人的心理和生理都會產生極度負面的影響,不但困擾情緒,削弱工作能力,還會導致各種的嚴重疾病。

徵狀❷ 疲累身心(Chronic Fatigue)

嚴重性:

•狀態揮之不去,使人神不守舍,無法集中精神完成工作,自然失去生活的「滿足感」。

徵狀❸ 腦霧(Brain Fog)

嚴重性:

•一個較新興的名詞,在傳統的精神科學文獻中很少出現。其實,腦霧一詞是「舊酒新瓶」,意謂大腦短期記憶力減低,注意力容易分散,就像被一團迷霧所籠罩。

徵狀❹ 創傷後壓力症(PTSD)

嚴重性:

•這方面分開兩個部分:

·一是「記憶回閃」(Flash Back),指病人愈後不斷在腦海中突然浮現治療期間的痛楚,例如:孤單、服用副作用很大的抗病毒藥物、在緊急時期需要插上呼吸機;

·二是「逃避行為」(Avoidance Behavior),他們以後會害怕遇上與COVID-19相關的事情,例如拒絕接種疫苗、不敢到人多擠迫的地方,擔心會重蹈覆轍。

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