第1步
到附近醫院求診。沒有日本健保亦可求診，但需全額支付醫藥費。
第2步
填寫「問診票」，包括個人資料、過往病史、是否有藥物過敏等。可以向醫院職員詢問是否有英文版本，或使用谷歌翻譯等協助填寫。
第3步
醫生問診。由於近期外籍患者增加，部分醫療機構安排通曉英文或中文的醫護進行協助，但患者仍面臨看診時間延長的問題。
第4步
付款。日本多數醫院只能使用現金付款。
第5步
攜帶「處方箋」（即藥方）到附近藥局買藥。
