2021年11月25日，2021至2022賽季國際滑聯短道速滑世界盃第4站在荷蘭多德雷赫特展開。當隊友們競逐賽場的時候，參加了前三站比賽的曲春雨卻獨自一人離開了隊伍。曲春雨回憶說：「他（時任中國短道隊主教練金善台）找我聊，說這時候必須做出改變，第4站我就拎着行李去了荷蘭另一個城市，跟小隊伍（替補隊員及助理教練）會合。他希望我通過減重來提高滑冰步伐的輕盈度，所以我就去減肥了，狠狠地減了一個月。」

短道速滑混合團體接力是國家隊在北京冬奧會上的衝金重點項目之一。2021至2022賽季世界盃前三站，曲春雨在這個項目上的出場次數不少，但集中在半準決賽和準決賽，一到決賽就被隊友張雨婷替下。

「我能看到自己前三站比賽不理想，達不到預期。跟金老師聊了之後，我覺得還是值得再拚一下，然後才有可能在奧運賽場上改變自己。」

這不是曲春雨頭一次在冬奧賽季遇到麻煩。2017至2018賽季，她只參加了前兩站世界盃，回國之後還崴腳受傷了。重重困難之下，她通過全國錦標賽的選拔機會爭取到了冬奧席位。儘管在平昌冬奧女子500米和1000米準決賽中她都因為犯規出局，但是初登冬奧舞台讓她很開心。

「平昌我比得很滿足。之前崴了腳又耽誤訓練，整個狀態在『地上』的感覺，通過全國錦標賽又找回了信心。」

調整訓練計劃 滑出理想速度

4年後，曲春雨再次直面挑戰。在減重的第一周，按照教練要求，她完全斷掉了晚飯，還要做大量有氧運動。到了第2周，她獨自一人出早操，然後跟大家一起完成一天的訓練。訓練方式調整後，曲春雨的肌肉類型有所改變。當她成功減重4公斤、回歸速度訓練的時候，又遇到新的困難。

「速度訓練的時候，我很難跟上，自己領滑的時候成績也很不理想，整個心理狀態有點崩潰。我就找金老師說我怎麼辦呢？金老師說沒事，給我調整了訓練計劃，後來我就能滑出理想的速度了。」

2022年2月5日，北京冬奧開幕後首個金牌日，短道速滑混合團體接力比賽在首都體育館展開。半準決賽中，由范可新、曲春雨、任子威和武大靖組成的陣容成功晉級，這場比賽幫助曲春雨將此前的陰霾一掃而空。

陣上表現精彩 穩坐主力位置

在半準決賽和準決賽中，曲春雨都有落後時為國家隊縮小差距的精彩表現。準決賽和決賽，金善台兩次對陣容進行微調，準決賽用張雨婷替下范可新，決賽又用范可新替下張雨婷，曲春雨一直穩坐主力位置。那也是那個賽季她第一次在混合團體接力賽中打滿3輪。

「這個部署我覺得挺神奇。大家對金老師的評價是，他是特別聰明的教練員，所以他的部署一定有他的道理。如果他真的拿我當一個秘密武器的話，我覺得他是挺成功的。」

最後的決賽令人窒息。第一次出發時，有選手在第一個彎道處摔倒，裁判召回重賽。第2次出發，國家隊排在第3位。曲春雨從范可新手中接棒之後，成功超越加拿大名將布廷，國家隊升到第2，那也是曲春雨印象最深刻的一幕。

曲春雨的上佳狀態讓現場觀眾為之興奮。在完成自己的滑行與任子威交接棒時，她又奉上完美一推，直接將隊友送到領先位置，國家隊將這個優勢保持到了比賽結束。

當國家隊最後一棒武大靖率先衝過終點的時候，曲春雨還有點懵。按照賽前部署，最後兩圈時她負責在圈裏保護武大靖，萬一隊友出現失誤就要立即臨時接棒。因此，她沒有看清衝刺的場景。直到隊友們都舉起了手，她才知道金牌到手了。

新華社