支撐和阻擋永遠是最古老、最簡單、最有效的市場法則，是市場分析重要的視角和基石。了解相關概念有助於我們研判趨勢和理解關鍵點的內涵，並利用支撐點和阻力點建立交易優勢。

所謂阻力位和支撐位的定義沒有什麼嚴謹的科學依據，主要跟投資者的交易心理有關。假設股價上漲到某價位附近了，股票將不再上漲，有可能會回落，這樣一種可以阻止或暫時阻止股價上升的價位，就是阻力位。而支撐位則意味着，一旦股價跌到某個價位附近，股票將會止跌，並不排除會有上漲的可能。支撐位是一種價格─阻止股價繼續下跌或暫緩股價繼續下跌。

我們可以將支撐視為需求區域以使原本下跌的趨勢至少受到支持，阻力視為供應區域以使原本上升的趨勢至少受到阻礙。

事實上，支撐與阻力是一對矛盾共同體，原先的阻力，被多方成功突破後，就成為支撐位；原有的支撐位，被空方突破後，反過來也可以形成阻力位。反作用的最低點為支撐位，反作用的最高點為阻力位。在實戰中，選用K線的周期越長，支持與阻力的實戰意義越大。

判斷支撐與阻力強度的三要素，即成交量、漲跌幅度及所經歷的時間。支撐區間和阻力區間的成交量越大，所經歷的時間越長及漲跌幅度越寬，則其對日後的支撐和阻力強度越大。

價格沿着阻力最小方向運動

正如其他所有事物一樣，價格沿着阻力最小的方向運動。無論哪一邊，它只選擇最容易的一邊。因此，如果它在上升時受到的阻力比在下降時所遭受的阻力更小，它就會上升；反之亦然。

市場最小阻力線對於交易者來講，具有無上價值。市場上所有的信息，都會以最小阻力線的形式體現出來。及早發現趨勢運行方向是交易的首要任務。投資者必須把市場的基本物理定律牢記在心：強者恆強。一旦最小阻力線被穿透，價格就會出現快速波動。這種波動為交易行為和決策提供了非常強勢的信號，無論是做多還是做空，都取決於最小阻力線的突破方向。

我希望緊跟事實，並且只跟隨事實，讓事實統領我的行動。這正是贏得財富的秘訣。你觀察市場，觀察圖表的價格軌跡，目的只有一個：判斷市場方向，也就是價格走勢。我們知道，價格要麼上漲，要麼下跌，要麼橫向盤整，這取決於它遭遇阻力的大小。