二○二五年是充滿動感的一年。我個人而言，今年參加了兩次「半馬拉松」賽事，其餘時間亦加強練習，希望有機會嘗試「全馬」比賽。人過中年，健康身體至為重要，日常工作和工餘愛好都可放在次位，平時必須進行適合自己的運動，方可遠離病魔，減少家人負荷。
今年的動感主要來自年底的第十五屆全運會，廣東省、香港和澳門特區合辦，開幕式滿載嶺南色彩。有說運動員要奪取全運會的金牌，一些項目較之爭奪奧運會金牌或更加困難。因為全國的精英運動員平均水平甚高，各人都盡展所長，互相競技實在難分高下。香港特區的運動員在高水平比賽之下，仍能獲得十九面獎牌，可喜可賀。
能夠獲得獎牌當然高興，但更重要是運動員都全力以赴，拚勁十足。今次全運會我觀看了大部分手球賽事，發現手球比賽真的十分刺激。它着重球員的個人技術和團體合作，競賽速度飛快，而且容許合規的身體碰撞，與足球及籃球比賽不遑多讓。以往認為香港的手球運動並不起眼，原來有一批運動員全情投入。手球隊成員大多是業餘身份，他們為了參與全運會，不少球員將原本的工作停薪留職，個別球員甚至辭職參賽。手球隊最終成為四強隊伍，即使未能獲得獎牌，鬥志可嘉，令人敬佩。
我在今年亦首次進入啟德體育園的主場館，觀賞港足球隊於亞洲盃外圍賽與新加坡對戰。我已多年沒有進入球場觀賽，一心為了支持港隊，另外亦想參觀簇新的園區。體育園交通便利，主場館設施宏偉，觀眾與球場的距離接近，感覺親切。雖說港足最終敗陣，但全場四萬七千多位球迷仍會繼續支持。
今年我的兒子成為高中生，一下子就變成青少年。我有時說笑地與他兄弟相稱，同時亦要繼續關注他的學業及成長，希望他能做個有為青年。
