德國人熱愛戶外運動,特別鍾情於自行車。從山地自行車到日常通勤,自行車是柏林人生活中不可或缺的部分。
到了冬天,柏林室外氣溫過低,再加上時不時還有空氣質量不太好的日子,在戶外騎車的人少了許多。
然而,柏林人依然不會「放過」自行車,城市裏還有「動感自行車工作室」這樣的存在。
我經常路過一家動感自行車工作室,看到裏面熱火朝天的樣子,有天我也忍不住去試了一場動感自行車訓練。
進門後,前台詢問我的鞋碼,給了我一雙可以固定在自行車踏板上的專用自行車鞋。換好運動服,我便進入了教室。
與其說這是一個健身教室,不如說更像一個俱樂部。昏暗的燈光下有幾盞閃爍晃動的燈光,製造出動感的氛圍,大音響放着極有節奏感的音樂。可能唯一不同的只是場館裏擺着二十多台動感自行車。
人們陸續進入教室,開始慢慢蹬車熱身,教練在正中的小舞台上。她戴着麥克風發號指令,這更像是DJ或者領舞了。
訓練在這樣的氛圍感中開始,人們從自行車的車櫈上站了起來,不斷加速蹬車。一邊蹬,一邊跟着教練俯身在車把上做俯卧撐等各種動作,直到大汗淋漓精疲力盡還咬牙堅持。
一場四十五分鐘、幾乎無休息停頓的動感自行車訓練,讓我感受到了柏林人對運動的熱情以及他們強大的力量與耐力。
冬日的動感自行車工作室,彷彿一朵熊熊燃燒的火焰,給柏林的寒冬帶來激情和熱烈。
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