晚上熄燈後，青年學生在寢室總喜歡開完「卧談會」再休息。以前我是一個睡眠很「輕」的人，有一點細碎的說話聲便難以入眠，總要等聲波完全從耳邊沉寂才能睡着，可以說對噪音毫無抵抗力。

讀作家余華的雜文，發現他也是對噪音深惡痛絕的人。他曾居住的一幢公寓聳立在北京嘈雜的北三環旁，為了防噪音入侵，他在臨靠環線的兩個房間不僅裝了雙層的窗戶，而且長期緊閉。

後來樓上的人家裝修房屋，時常傳來電鑽打孔時抖動和鐵錘敲打時震動的聲響，余華說尖銳的聲音讓他感到心臟十分難受。

為了保護心臟，只能「兩害取其輕」犧牲耳朵，他打開兩個房間的雙層窗戶，「真誠地歡迎北三環上川流不息的汽車噪音蜂擁而入，它們可以緩衝樓上的響聲」。有一次，他把電鑽和鐵錘隆隆的聲音設想成是在給整幢大樓「按摩」，反而在噪聲中也能睡着了。

我也在其他人的故事裏，看到類似對抗噪音的智慧。有人住在高速公路旁的公寓，每日被車流噪音侵擾，不耐噪的人尤其難以忍受。前屋主告訴這名住客，若把車流聲當作「海浪」聲，日子就會好過一些。照着這般念想，住客從窗戶看出去，來來往往的快車在高速公路上疾駛，成了陣陣翻湧的「海潮」。不斷襲來的「海浪」聲全天候伴隨他們一家，直到後來另換居所。

這樣有些近乎阿Q的方法，我後來也親身試過。前幾年搬家，新住處緊鄰城市環線的動脈道路，日夜不息的車流聲不絕於耳。起初被噪音困擾，煩躁難眠，此後開始學着把車流帶來的震動當作給大樓的溫柔「按摩」，把連綿不絕的引擎聲當作海邊陣陣「海浪」，就這樣，刺耳的喧囂多了幾分溫柔，原本排斥厭惡的神經鬆弛下來，擾人的聲響也成了入眠的溫和背景音。