運球懸空時間(動作一)
1 有效控制籃球離身體最遠位置,最理想是拉盡左右肩的空間
2 若皮球太近身體會限制自身移動
3 左右交替開闊運送皮球,給予更多時間構思進攻
急停跳射(動作二)
1 引球準備發動攻勢
2 引球向左或右方採步
3 急停,運球者會聽到球鞋摩擦場館的聲音
4 找到支點的腳然後進行投籃/跳射
1 有效控制籃球離身體最遠位置,最理想是拉盡左右肩的空間
2 若皮球太近身體會限制自身移動
3 左右交替開闊運送皮球,給予更多時間構思進攻
急停跳射(動作二)
1 引球準備發動攻勢
2 引球向左或右方採步
3 急停,運球者會聽到球鞋摩擦場館的聲音
4 找到支點的腳然後進行投籃/跳射
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