鄧信銳下一站挑戰「亞洲飛人」

圖﹕中國短跑運動員鄧信銳。

如離弦之箭衝過終點，鄧信銳讓天津團泊體育中心田徑館徹底沸騰！2月6日晚的第十二屆亞洲室內田徑錦標賽男子60米決賽中，鄧信銳力壓群雄，在這場亞洲「室內飛人」的較量中笑到最後。

6秒59！這名年輕的中國短跑新星不僅收穫了自己的首個國際賽事冠軍，更讓中國隊時隔20年重回該項目亞洲之巔。

「這次奪冠的最大意義，是給我們這一批年輕短跑人帶來了自信，讓我們更有信心和底氣去接上蘇炳添、謝震業等前輩交給的接力棒，去開創中國短跑的新時代。」22歲的鄧信銳說。

與前輩的成長路徑不同，鄧信銳小學因體弱接觸田徑，高中仍是業餘訓練，2021年以10秒87的100米成績達到國家一級運動員標準，通過體育特長考上了暨南大學，後經廣西田徑隊「體教融合」機制註冊為職業選手。

2023年是鄧信銳參加內地專業賽事的第一年，幾個月時間裏他四次提升個人最好成績，並且在2023年的全國田徑錦標賽上以10秒23的成績收穫百米冠軍。

2025年鄧信銳再次迎來爆發，先後刷新60米、100米的個人最好成績。當年8月的全國田徑錦標賽男子100米決賽中，他更以10秒06收穫100米冠軍。這一成績不僅讓他成為史上第七位突破10秒10的中國隊運動員，也成為繼蘇炳添、謝震業和張培萌之後，並列第四快的中國百米「飛人」。

這次在天津舉行的室內田徑亞錦賽，鄧信銳在60米半決賽中跑出6秒56，刷新了個人最好成績。

當然，成長的道路不會一帆風順，鄧信銳也經歷過職業低谷和心理淬煉。整個2024年他幾乎都在養傷；報以最大期待的2025年全運會，他在100米決賽中僅名列第七。

「這次全運會失利給我最大的教訓是，不能特別着急去得到什麼，所有的事都不能急於求成，路要一步一步踏實地走。」鄧信銳說，這次室內賽拿亞洲冠軍並不能證明什麼，只是對最近冬訓的一個檢驗，並給了自己繼續前進的動力和信心──在半決賽和決賽中都能跑出不錯的成績，表明自己的穩定性得到了提升，對技術的控制更加成熟。

以蘇炳添作榜樣

「回去以後，我會將這次比賽的得失反饋到訓練中去，爭取再花3到4個月的時間去蓄力，讓自己在力量、體能、速度、耐力等方面再上一個層次。」鄧信銳說，把基礎打得更扎實一些，再去備戰室外賽事，期待在今年的亞運會這項「真正的大賽」中全力以赴，衝擊自己的最好成績。

如何從「室內王者」邁向「亞洲飛人」？如何接過蘇炳添的接力棒續寫中國短跑的輝煌？

鄧信銳的答案是：學習、沉澱。

「一方面，要掌控好節奏。100米的前半程和後半程要相互結合、找好節奏，這不是容易的事。今年我會跟團隊一起把重心放在中後程上，在前半程不變的情況下強化中後段。」鄧信銳說，「偶像」蘇炳添就特別強調節奏，很多時候並不是後程不如別人，而是沒有找好自己的節奏。

另一方面，要進一步提升穩定性。「不管大賽還是小賽，不管對手強還是弱，都能穩定地發揮自己，這是我需要突破的一個關鍵。」鄧信銳說，年輕小將在很多小賽上能刷新自己的最好成績，但在大賽中表現平平，心理和技術的穩定性距離前輩還有很大差距。\新華社