我們每天都遇到不同形式的困難，它可能是職場上的對手、下個月要交的租金、做不完的工作，又或者是起床晚了而快要遲到的狀況。困難，有大有小，有重有輕，但重點是：我們以怎樣的態度面對困難呢？
這讓我想起了一個朋友，他是某一個技術界別的專業人士，但是他的英語不好。於是，「以英語見客」成為了他的日常困難，也造成了壓力。他可以有很多方法去處理這困難，例如派其他同事應付、排除說英語的客人等等，但他沒有這樣做。他的解決方法是去苦練英語。
這一類人，以不屈不撓的心態迎戰困難，他們善於尋找壓力的源頭，並以自我進步的態度從根源解決困難。在此，我們明白到，最大的困難往往不在我們面前，而在我們的內心，正如明代思想家王守仁寫道：「破山中賊易，破心中賊難」。
日常的困難，像山中賊，只要我們學會將其分散，逐一擊破便可，但若然心中有賊，那就是家賊難防。懦弱、自負、情緒不穩等等，都可能是心中賊，但最叫人難於應付生活困難的心中賊，大概是法國存在主義思想者薩特所說的「自欺」，又譯作「壞的信念」。
薩特認為，自欺的人會編造故事，甚至自圓其說的謊言，旨在剝奪自己的選擇權利。以我那一位本來英語不好的朋友為例，若然他是一名自欺者，他很可能會說：「那都是我的成長問題，我沒有出生在一個培養我說好英語的家庭」，又或會說：「我就是一個沒有語言天分的人，但至少我還有自己的專業知識」。
自欺的內容，並非完全虛構，但卻被自欺者用作逃避選擇、不願挑戰困難的藉口，他們常常掛在口邊的話是「如果不是這樣，我就不會那樣做了！」你有說過類似的話嗎？如果有的話，你也要提防這名「自欺」的心中賊了，因為它正在阻礙你進步、收窄你的舒適圈，也令你重複為同一件事情受盡壓力。
