七年時間遑論歷日曠久，在稿庫裏隨便翻翻，二○一七年十一月，專欄「樂活」的開篇《樂活易搵「小確幸」》好像就寫於不久之前。沒想到「樂活」竟成了這七年我唯一堅持下來的事情。
七年裏，「樂活」陪伴我與讀者們一起遊走了歐亞澳洲的二十多個國家和地區，嘗試了上百家餐廳，評析了幾十部電影，發表了十幾篇評論，記錄了無數美景美食美酒的美好故事，是人生閃光的捕捉，亦是幸福時刻的串聯。感恩有《大公報》副刊的這片樂土，讓我栽種下這麼多回憶的種子，將結出的果實與讀者們共享。
樂活（LOHAS）翻譯並縮寫於Lifestyle of Health and Sustainability，是一種認為「快樂與金錢無關」的生活風格，強調主動爭取自然健康與歡樂的日子。之所以健康行先，是因為隨着年歲階段的變化，便會對人生中認為幸福構成的比例做出調整。
保險公司最常用的一句宣傳語「明天和意外不知道哪個會先來」不無道理。意外中雖然災難難擋，但疾病可防，只要能最大限度減少後者這個變量，就能盡可能地讓「明天」先到。
凡人做不到「不以物喜，不以己悲」，但能通過合理科學的發洩來紓緩情緒從而保持淡定的心態。夯實了平和心靈的地基，再用規律作息和營養飲食添磚加瓦，樂活人生的摩天大樓自然信手拈來平地起。
最後，恭喜港片《破·地獄》在香港票房破億之餘，借兩句對白與君共勉：「生人都需要破地獄，生人都有好多地獄」；「有機會來到這個世界已經賺了，何必介懷什麼時候下車，不如好好欣賞沿途的風景。」
七歲快樂，繼續樂活！
