七日談(香港篇)/人間亦是小雪天,念暖,念安\何志平
一般孟冬末、農曆十月中,天地積陰,朔風起,氣凝為霜,復遇寒氣,凝霜成雪,始名小雪。時言小者,寒未深而雪未大也,意即小雪氣寒而將雪矣,地寒未甚而雪未大也,天漸寒,雪漸盛,冬天真的來了。天文台、廣播電視、網絡視頻,都在溫馨提示民眾,天冷加衣、注意保暖,在一片寒風蕭瑟之中暖身又暖心。
魔幻現實主義敘事 話劇《鱷魚》香江首演 莫言:「每個人心中都有一隻鱷魚」
此次香港首演,是《鱷魚》獲文華獎表演獎後的全球首度演出。導演王可然在接受採訪時表示:「《鱷魚》是一場視覺與思想的呈現。」話劇以「鱷魚」作為隱喻,描繪貪官單無憚在欲望吞噬下逐步墮落的過程。周邊人物──瘦馬、吳巧玲、牛布各自呈現不同人性的側面,構成一幅人性眾生相。在首演前接受訪問時,提及劇中象徵欲望的「鱷魚」意象,莫言表示:「每個人心中都有一頭鱷魚」,亦笑言「我心中的鱷魚現在基本上被我掐死了。」他補充,鱷魚的成長依賴空間大小,就如同人類的欲望,需要法律與道德限制,「否則會無限膨脹,帶來災難」。
灣仔無人機秀為演出預熱
莫言在現場受訪時表示,香港與內地文藝工作者的交流日益緊密,團隊將香港選為境外首演之地,正是看重其國際化的舞台。王可然表示,選擇在香港演出這部視覺與思想的盛宴,正是希望借助其國際窗口,向世界舞台展現中國當代戲劇的創新活力。\新華社
中大善衡書院「水墨之韻」開幕
是次開幕禮主禮嘉賓包括律政司副司長張國鈞,香港故宮文化博物館館長吳志華,中大榮譽院士、香港嶺藝會會長伍月柳,中大社會學系榮休講座教授金耀基,中大中國語言及文學系榮譽教授何文匯,中大善衡書院院長莫仲棠等。
展現30個國家和地區藝術魅力 「亞裔藝采+」吸3.3萬人參與
本次活動獲多個駐港總領事館及駐港海外文化機構支持。藝術節典禮昨日下午在香港文化中心舉行,文體旅局局長羅淑佩、康文署署長陳詠雯、「一帶一路」專員何力治,以及參與「亞藝無疆」藝術節不同國家的駐港總領事館代表出席。羅淑佩致辭表示,「亞藝無疆」藝術節致力打造一個可持續的亞洲及「一帶一路」地區文化藝術交流平台。這項活動充分體現香港作為中外文化藝術交流中心的角色,並憑藉「一國兩制」的獨特優勢,推動民心相通與文化融合。
踴躍互動/即場學習民族舞蹈與樂器
據康文署社區節目辦事處經理陳家瑋介紹,今次活動通過不同民族風格多樣的舞蹈、音樂表演,結合傳統服飾展示、精緻工藝以及地道特色小食,呈現多元文化藝術風貌。現場還設有多項互動工作坊,讓市民即場學習民族舞蹈與樂器,以及參與手工藝及紙傘繪畫等體驗活動。
書海漫遊/中國式生活美學的發現與創造
葉梅擔任生態環境部特邀觀察員,響應「百名作家進百村」的倡議,聚焦浙江大地「兩山」理論的落地生根、「千萬工程」的實踐新變,走進嘉興的湘家蕩、棲凰埭,湖州安吉的余村和黃杜村等,與村書記、文化特派員、採茶姑娘、農民畫家等攀談,實地探訪這些地方二十多年的滄桑巨變與欣榮生機。在《能不憶江南》中以點帶面,顯現了新時代美麗鄉村的美好圖景。
健康人生/中醫藥應對秋冬傷風感冒\註冊中醫師 黃耀
隨着溫度環境的變化,大家的生活習慣和飲食也會隨之改變,經脈臟腑等生理機能亦隨之變化,在這變化期間機體較易出現一些不適症狀,故在秋冬時患病而求診的病人往往較多,門診中此時多見感冒、傷風、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等症狀的病人。因此,了解如何通過中醫的角度來治療感冒、調整生活方式和飲食習慣,以保持身體健康,顯得尤為重要。作為一名註冊中醫師,傷風感冒等症狀是四季都會面對到,但每次遇到患者訴說不適時,需要對病人的症狀進行診症檢查和評估,根據診斷給予患者最符合病情的個體化治療方案,以幫助患者有效地緩解症狀。在本文中,我將從定義、病因、症狀、中醫治療方案等角度來探討。
秋冬養生建議
❶ 保暖防寒:秋冬季節氣候變化劇烈,天氣涼冷,容易感冒。應該注意保暖,避免外出時過多暴露在冷風中,特別是頭、頸、腰、腿這些易感部位要格外注意。避免受涼淋雨。患病不適時避免流連公共場所活動,防止交叉感染。
感冒的中藥治療方案
病案一:
香港常見感冒證型
1.外感風寒證
專家建議/秋冬巧用人參 溫補不燥養藏養肺\趙繼福
在中醫理論中,人參為百草之王。其性味甘、微苦,微溫,歸心、肺、脾、腎經,功效是大補元氣、補脾益肺、生津養血、安神益智,能補養人體根本之氣,改善氣虛乏力等問題。人參是秋冬進補之佳品。人參的溫補性有助陽氣內斂,補秋冬耗損的元氣;其生津功效可緩解燥邪傷津,同時能健脾益肺,契合秋冬「養藏」「養肺」的養生原則,幫助身體儲備能量。
點亮數代童夢 創造香港玩具傳奇 「小黃鴨之父」林亮 百歲人生謝幕
林亮祖籍廣東南海,1924年生於香港,經歷戰亂後,白手起家,他曾在接受大公報記者專訪時表示,「彼時我也是一個無錢、無技術、無商業經驗的『三無人員』。」成長於那個戰火紛飛的年代,林亮設計玩具的初衷是為了打敗外國侵略者。母親曾經告訴他,日本人之所以會打中國人,是因為他們用賣玩具的收益,用以製造飛機大炮攻打我們。當時他就立下製造玩具的心願。
林亮年表
·1948年林亮首創用塑膠材料製造「LT DUCK小黃鴨」。
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